Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Вкусный плов с курицей на сковороде

Вкусный плов с курицей на сковороде

Гречка с сосисками и подливой

Гречка с сосисками и подливой

Жареный рис с овощами и яйцом по-китайски

Жареный рис с овощами и яйцом по-китайски

Рис с замороженными овощами и мясом

Рис с замороженными овощами и мясом

Гречка с овощами в томатном соусе

Гречка с овощами в томатном соусе

Ризотто с грибами и сыром без вина

Ризотто с грибами и сыром без вина

Плов из перловки с курицей

Плов из перловки с курицей

Лаханоризо

Лаханоризо

Рис с кабачками и помидорами

Рис с кабачками и помидорами

Рис с замороженными овощами и грибами на сковороде: рецепт с фото пошагово

Рис с замороженными овощами и грибами на сковороде: рецепт с фото пошагово

Рис с яйцом и соевым соусом

Рис с яйцом и соевым соусом

Котлеты из риса с яйцом

Котлеты из риса с яйцом

Рис с овощами

Рис с овощами

Плов без мяса с овощами

Плов без мяса с овощами

Пшеничная каша на молоке (пропорции)

Пшеничная каша на молоке (пропорции)

Рис с кабачками и помидорами в духовке

Рис с кабачками и помидорами в духовке

Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

Рождественская кутья с изюмом, маком и сухофруктами из перловки

Рождественская кутья с изюмом, маком и сухофруктами из перловки

Гречка с мясом в духовке

Гречка с мясом в духовке

Рис с рыбой в духовке (плов)

Рис с рыбой в духовке (плов)

Сладкий рис с яблоками на плите

Сладкий рис с яблоками на плите

Рис с имбирем и чесноком

Рис с имбирем и чесноком

<- Главная <- Вторые блюда <- Каши

Запеканка из пшеничной каши с мясом

Запеканка из пшеничной каши с мясом

Основные ингредиенты:

  • время 60 минут

  • кол-во порций 4-5 порций

  • Калорийность на 100 грамм:
    124 ккал.

  • Категория: Вторые блюда

  1. Даже если в вашей семье не любят пшеничную кашу, эту запеканку съедят без остатка даже самые привередливые члены семьи, независимо от возраста. В этом рецепте удачно сочетаются мясо, каша и овощи, создавая неповторимый вкус. По сути, если не акцентировать внимание на ингредиентах, так сразу и не понять, из чего она приготовлена. Блюдо получается довольно калорийным и очень сытным. Фарш и каша – это основа запеканки. Остальные ингредиенты можно исключить, добавить или изменить.

     

     

    Ингредиенты:

    • Каша пшеничная вареная – 150 г
    • Фарш (любой) – 200 г
    • Сыр твердый – 50 г
    • Перец болгарский – 1 шт.
    • Кетчуп/томатная паста – 1 ст.л.
    • Зелень петрушки, рукколы – по вкусу

     

     

    Пошаговые фото рецепта:

     

    Отвариваем кашу до готовности.

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  2. Лук мелко режем или натираем на терке.

     

    Зелень рубим.

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  3. Перец болгарский нарезаем пластинками.

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  4. В глубокой маске смешиваем кашу, зелень, лук, перец и сырой фарш. 

     

    Солим, перчим по вкусу и перекладываем в форму для запекания.

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  5. Верх смазываем кетчупом и ставим в разогретую духовку запекаться на 25 минут при 200 С.

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  6. За 5 минут до готовности присыпаем тертым сыром.

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  7. Украшаем зеленью и подаем в горячем виде в посуде для запекания.

     

    Сытный и вкусный обед или ужин готов!

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  8. Приятного аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 4
Социальные сети
Просмотров: 1091

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Вторые блюда - Каши

Жареный сом с рисом

Жареный сом с рисом

Запеканка из булгура с курицей, ореховым соусом и сыром

Запеканка из булгура с курицей, ореховым соусом и сыром

Аранчини с ветчиной и сыром

Аранчини с ветчиной и сыром

Кутья из риса с сухофруктами, цукатами и маком

Кутья из риса с сухофруктами, цукатами и маком

Рис с уткой и овощами по-пекински

Рис с уткой и овощами по-пекински

Гречка с лесными грибами и мясом

Гречка с лесными грибами и мясом

Гречка с тушенкой

Гречка с тушенкой

Новое из: Вторые блюда

Лапша с овощами и соевым соусом

Лапша с овощами и соевым соусом

Спагетти с сосисками, помидорами и горошком

Спагетти с сосисками, помидорами и горошком

Сосиски в картофельном пюре

Сосиски в картофельном пюре

Кабачковая запеканка с сыром и помидорами

Кабачковая запеканка с сыром и помидорами

Паста со шпинатом и сыром

Паста со шпинатом и сыром

Оладьи из цуккини и батата

Оладьи из цуккини и батата

Баклажаны с сосисками в духовке

Баклажаны с сосисками в духовке

Пельмени по-царски в горшочках

Пельмени по-царски в горшочках

Новое

Оладьи из тыквы с сыром

Оладьи из тыквы с сыром

Печенье с шоколадной крошкой и кэробом

Печенье с шоколадной крошкой и кэробом

Шоколадный торт с ганашем и бисквитом

Шоколадный торт с ганашем и бисквитом

Помидоры в желатине на зиму

Помидоры в желатине на зиму

Кексы с сосисками

Кексы с сосисками

Детское пюре из трески и овощей детям от 1 года

Детское пюре из трески и овощей детям от 1 года

Детское овощное пюре с треской ребенку от 1 года

Детское овощное пюре с треской ребенку от 1 года

Быстрые сосиски в тесте на сковороде без дрожжей

Быстрые сосиски в тесте на сковороде без дрожжей