Калорийность картофельной запеканки с сыром

Картофельная запеканка – достаточно распространенное блюдо, имеющее множество всяческих разновидностей. Разнообразные рецепты популярного блюда можно отыскать в каждой европейской кухни. Картофельная запеканка обладает нежным вкусом и подается в качестве гарнира.
 

Очень вкусно получится, если приготовить картофельную запеканку под хрустящей сырной корочкой. Многих любителей вкусно покушать интересует вопрос: насколько велика пищевая ценность блюда?

Калорийность запеканки из картофеля может быть различной: совсем небольшой или довольно высокой. Все будет зависеть от применяемых продуктов. Например, калорийность запеканки с сыром и сметаной на 100 г готового продукта будет составлять примерно 120 ккал (что совсем не много). Конечно, расплавленный сыр и сметана прибавляет блюду калорий, но совсем немного. Учитывая небольшую калорийность картофельной запеканки с сыром, ее могут употреблять те люди, которые следят за фигурой и считают калории.

Запеканка из картофеля и сыра готовится очень просто. Блюдо получается сытным и очень аппетитным. Запеканку можно подать, как и на семейный ужин, так и к праздничному столу.
 

2174