Салат из моркови, апельсина и кураги

1. Диетические блюда тоже могут быть вкусными и этот витаминный салат именно такой. Готовится он без майонеза, поэтому за фигуру боятся не придется.

    

   Ингредиенты:

   • Морковь – 2-3 шт.
   • Апельсин – 2 шт.
   • Курага – 70 г
   • Лимонный сок – 3 ст. л.
   • Масло оливковое – 2 ст. л.

    

    

   Пошаговое приготовление рецепта:

    

   Морковь вымыть, очистить и нарезать тонкой соломкой с помощью специального ножа или натереть на крупной терке.

2. Апельсин очистить от кожуры и нарезать тонкими дольками.

3. Курагу залить теплой водой и через 10 минут отжать.

    

   Мелко нарезать.

4. Заправить ингредиенты лимонным соком и оливковым маслом. 

    

   Хорошо перемешать и подать к столу.

5. Приятного аппетита!

Оцените рецепт кол-во голосов: 2

Социальные сети

Просмотров: 1647