-
Наверное, все мамы знают о пользе овсянки для деток. Но не каждый ребенок согласиться есть такую неаппетитную на вид кашу. В качестве альтернативы попробуйте дать ему печенье, приготовленное из овсяных хлопьев. Для деток старше 1 года можно добавить в тесто сухофрукты, изюм, орехи или шоколад. А готовить выпечку по этому рецепту можно детям до 1 года (с 8-9 месяцев)
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья (или овсяная мука) – 0,5 ст.
- Мука пшеничная – 0,5 ст.
- Яйцо – 1 шт.
- Банан -1 шт.
- Сахар – 1/4 ст. (или меньше)
- Мед – 1 ст.л. (растопить на водяной бане)
- Сода – 0,5 ч.л. (негашеная)
Пошаговые фото приготовления:
Размолоть овсянку в блендере. Она должны стать на вид, как мука грубого помола.
-
Хорошо размять банан вилкой, чтобы не было комочков.
-
Смешать банан с яйцом, сахаром и медом.
-
Всыпать в смесь молотые овсяные хлопья и соду. Хорошо вымешать.
-
Досыпав муку, вымешиваем однородное тесто.
-
Раскатать тесто толщиной примерно пол сантиметра и формочкой вырезать фигурки. Старайтесь выкладывать печенье на расстоянии друг от друга, чтобы не слиплись при выпечке.
Выпекать при 180 С около 10-15 минут.
-
Сразу не вынимайте – дайте несколько минут остыть.
-
И вот все готово.
-
Приятного аппетита вам и вашим деткам!
Оцените рецепт
|
Социальные сети
|
Просмотров: 13046
|