-
Этот рецепт относится к полезной пище, поскольку процесс его приготовления не предусматривает обжаривания на растительном масле, или на каком либо другом виде жира.
А чтобы сделать это второе блюдо вкуснее, можно воспользоваться несколькими советами:
- нужно добавлять именно томаты в собственном соку или уже готовый томатный сок, так блюдо получается ароматным и полезным;
- в летний период времени можно добавить свежую зелень;
- для любителей приправ можно добавлять смесь трав или овощей.
Рецепт также подходит для употребления в пищу детям, беременным женщинам.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 0,5 кг.
- Колбаски баварские – 2 шт.
- Картофель – 4 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Помидоры в собственном соку – 120 г
- Соль, перец – по вкусу
Пошаговое приготовление рецепта с фото:
Баварские колбаски очистить от кожуры и нарезать колечками толщиной в 1 сантиметр
-
Капусту белокочанную шинкуем
-
Картофель промыть, очистить от кожуры и нарезать кубиками среднего размера
-
Лук очистить и нарезать мелкими кубиками
-
Морковь очистить, промыть и натереть с помощью крупной терки
-
Закладываем все ингредиенты в чашу от мультиварки все овощи, колбаски и специи.
-
Все очень тщательно перемешать, закрыть мультиварку и выставить программу тушение. Это займет 30 минут. Насыпаем в порционную тарелочку. Блюдо готово приятного аппетита.
-
Приятного аппетита!