Имбирный чай с лимоном

1. Имбирный чай – это вкусный и очень полезный напиток, который поможет в сезон простуд и вирусов поддержать здоровье. Прекрасный аромат и согревающий эффект, порадуют вас даже в самый холодный день. Такой напиток не только помогает в сезон простуд, но также он прекрасно тонизирует и очищает организм.

    

    

   Ингредиенты:

   • Вода –500 мл
   • Корень имбиря – 20-30 г
   • Лимон – 2-3 ломтика
   • Мед – 1,5 ст.л.
   • Сахар – 1-2 ч.л. (не обязательно)

2.  

    

   Пошаговое приготовление рецепта с фото:

    

   Корень имбиря почистить и натереть на самой мелкой терке.

    

   Делать чай лучше на один раз, так что продуктов нужно брать понемногу. 

    

   На такое количество жидкость, имбиря нужно 20-30 г, если будет больше грамм на 15, то чай получится очень острым, а это вредно.

3. Смешать с медом. Дать настояться минут 5. 

    

   Мед можно использовать любой.

4. Лимон порезать и растереть с сахаром.

    

   Вместо сахара можно использовать мед.

5. Смешать имбирь и лимон.

6. Выложить смесь в заварочный чайник. 

    

   По желанию можно добавить листья мяты.

7. Залить нашу смесь кипятком и даем настояться 7 минут. 

    

   Готовый напиток пить в горячем виде.

8. Приятного чаепития! 

Оцените рецепт кол-во голосов: 2

Социальные сети

Просмотров: 1028