Диетический десерт из творога с клубникой и бананом

1. Клубнично-банановый низкокалорийный десерт без выпечки на основе творога прекрасно дополнит ваше меню во время диеты. Его можно подавать как самостоятельное блюдо, добавлять в ягодные десерты, торты или использовать в качестве сладкого соуса для панкейков. Такой крем можно включить в детское меню. Малыши поедают его с удовольствием, даже если не любят кисломолочные продукты.

    

    

   Ингредиенты:

   • Творог 2% – 150 г
   • Йогурт натуральный– 3 ст.л.
   • Банан – 1 шт.
   • Клубника – 150 г
   • Мед – 1 ч.л.

    

   
   

   Пошаговые фото рецепта:

    

   Клубнику с медом перетираем в пюре.

2. Добавляем порезанный банан, йогурт и творог. 

    

   Взбиваем в однородную массу.

3. Добавляем клубничное пюре и размешиваем. 

4. Вот десерт готов!

5. Приятного аппетита!

    

Оцените рецепт кол-во голосов: 2

Социальные сети

Просмотров: 1279