Молочная каша с пшеном и рисом для детей от 1 года

1. Каша, пожалуй, - главное блюдо для маленьких детей от 1 года. Она питательна и легко усваивается. Даже начинать первый прикорм детям, которые плохо набирают вес, педиатры рекомендуют с каши. Вначале лучше вводить каши, состоящие из одной крупы. Ближе к году можно постепенно переходить на молочные. В данном рецепте описывается ее приготовление из двух круп, с добавлением изюма – необычный и вкусный вариант.  

    

    

   Ингредиенты:

   • Молоко – 0,5 литра (жирностью не более 2,5%)
   • Рис – 50 г
   • Пшено – 50 г
   • Изюм – 50 г

    

    

   Пошаговое приготовление фото-рецепта:

    

   Наливаем молоко в кастрюлю, ставим на газ. Как только закипит, убавляем огонь до самого маленького.

2. Промываем в отдельных емкостях рис и пшено до тех пор, пока вода не останется прозрачной после промывания.

3. Как молоко закипит, кладем в кастрюлю крупы. Сначала закладываем рис, варим 7 минут. Затем добавляем пшено и варим еще 7 минут.

4. Изюм тщательно промываем.

5. Измельчаем его в блендере.

6. Выкладываем кашу в тарелку, сверху кладем измельченный изюм. 

7. Приятного аппетита!

Оцените рецепт кол-во голосов: 3

Социальные сети

Просмотров: 2304