Калорийность пасты Карбонара

Одним из излюбленных итальянских блюд является ни с чем несравнимая - паста карбонара. Блюдо считается очень популярным не только в Италии, но и практически во всем мире. Несмотря на столь «громкое» название, вкуснейшее блюдо готовится невероятно просто. Поэтому его легко приготовить и дома. Готовая паста имеет привлекательный вид и безупречный аромат.

 

Какова же калорийность пасты карбонара?
Конечно, для тех, кто тщательно следит за массой тела, такое блюдо вряд ли подойдет, так как оно имеет большой процент калорийности.

 

Употребляя в пищу пасту карбонара, человек может еще долгое время чувствовать сытость, так как в ее состав входят спагетти, сделанные из сортов твердой пшеницы, содержащие в себе 74% углеводов и сливочный соус, который отличается не только нежным вкусом, но калориями.

 

Итальянцы очень любят пасту и знают десятки способов ее приготовления, но самым простым рецептом считается паста с добавлением бекона и ветчины. Калорийность классической пасты карбонара на 100 гр составляет 279 ккал. Диетологи советуют не злоупотреблять блюдом, а лишь иногда баловать себя итальянским изыском, так как калорийность пасты карбонара с ветчиной и сливками достаточно большая.

4070