Компот из сушеных яблок, шиповника, ягод и мяты для ребенка до 1 года (4 месяца)

1. Рецепт такого напитка подходит для детей, начиная с 4 месяцев. Если были случаи проявления аллергии, то сначала варите только яблоки. Затем добавляйте ягоды по 1 штуке и наблюдайте за реакцией.
   Шиповник активирует иммунитет ребенка, мята обладает легким успокаивающим эффектом.
   Если компот получился не достаточно сладким (это зависит от сорта яблок) можно добавить ложечку меда, но готовьте без сахара.
   
   
   
   Ингредиенты:

   • Сушеные яблоки – 1 горсть
   • Сушеные ягоды шиповника – 10-15 шт.
   • Клубника – 4-5 шт.
   • Вишня – 10 шт.
   • Мята – 3 листа

   
   
   Пошаговые фото как сварить компот без сахара ребенку до 1 года:
   Ягоды можно использовать как свежие, так и замороженные.
   

2. 
   Пересыпьте все составляющие в небольшую кастрюльку. Хорошо промойте, чтобы вода стала прозрачной, и добавьте к ягодам 700 грамм воды.
   
3. 
   Поставьте на плиту на средний огонь.
   
4. 
   После закипания отсчитайте 5 минут и выключите газ.
   Добавьте вымытые листики мяты.
   
5. 
   Накройте крышкой и оставьте настаиваться на 15-30 минут.
   
6. 
   И вот компот для детей 4 месяцев готов!
   
7. 
   Приятного аппетита!

Оцените рецепт кол-во голосов: 2

Социальные сети

Просмотров: 3953